ザ本ブログ

読書をメインに。他、雑記などをアップしていきます。

<ライフハック>

職場で食べられる、ヘルシーなおやつを探してみた(無添加)

普段から人工甘味料(アセスルファムK、アスパルテーム、サッカリン、スクラロース等)とか植物油脂(マーガリン、ショートニング)は摂らないようにはしてるんですが(外食は気にしない、ってか無理)、間食、つまりおやつは難しいですよね。まあ食べなきゃ…

家電っぽくない、オサレな空気清浄機を購入した / Levoit(レボイト)

見た目が家電っぽくなく、ボタンや機能もシンプルでいい感じの空気清浄機!!

塩はこだわるべきだ

とにかく癖が強い塩です。それがたまらない笑!

パラディウムの防水シューズが、なかなか良い

雨の日の出掛けるのが億劫なのを、以前から改善したいなぁと思ってまして。上半身は傘で大方防げますし、仮に少し濡れても、しばらく室内にいれば乾きますよね。 しかし、足元だけはどうにも不快だ。 いったんビショビショになったら、確実に靴を脱いで干す…

場所を取らない、広い机はこれだ!バタフライテーブルを購入。

ちょっと作業兼勉強机が欲しいなぁって前から思ってたんです。 でも物理的に机を置くスペースがもうない。ってか置けるけど、筋トレとか柔軟する空間がなくなるのは嫌なんですよね。 そこで折りたためる机を購入しようと考えました! 条件としては ①折りたた…

靴の収納に困っている人へ!おすすめシューズラック(写真あり)

靴の収納が足りなくなって、土間に靴が放りっぱなしって状況になりがちですよね。 特に不便はないけど、見栄えが悪いので人が来る時には片付けに一苦労。 ずっと放置していたのですが、ふと思い立っていいシューズラックがないかと思って調べてみました。ち…

半年探して、たどり着いたスマート財布 CK CALVIN KLEIN 825613

財布がかさばるなぁって思ってたんです。 たぶん、ここ5年くらい。 自分は二つ折り財布を、ケツポケットに入れる派なんですけど、厚みがあるとズボンが膨らむし、座るときの異物感が大きいんですよね。もしかしたら、ボディバランスも崩れるのかも知れない…

日々のコーヒー代を節約!水出しアイスコーヒーのすすめ。

お茶は沸かして会社に持っていっているのですがね。 節約も大事ですが、気分転換にコーヒーくらいは飲みたい。寒い時期はドリップでホットコーヒー飲んでりゃいいんですが、夏はその気にもならず。自販機でアイスコーヒーを買っていました。 しかしあまり美…

ねほりんぱほりん

夜にテレビ付けてて気になった番組。何度か見て、これはちゃんと見なきゃいけないかもと自動録画を始めて、今ちょっとハマっています。特筆すべきはゲストの特殊性ですね。よくもまあ、こんなマニアックな人材を連れてくるなと。 もう一点特殊なのは、MCもゲ…

擦り傷の治しかた(キズパワーパッドで痛みを抑えて、傷痕も残らない)

バンドエイド キズパワーパッド 大きめサイズ(12枚入) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 正月早々、一杯居酒屋で引っかけて、慣れない街をほろ酔い状態でスマホ片手に歩いていたら、盛大にずっこけてしまったんですよね。割りと大きな道なんだけど、車…

包丁研いだらヤバいくらい切れる(おすすめシャープナー)

包丁研いだら、切れすぎてビックリしたタイトル通りの話なんですが、ビックリしたんですよ。ほとんど毎日料理はするんですが、大体手抜き料理なので道具は全然こだわってないんですよね。包丁なんかとりあえず切れればいいかなと。ただ数年前にレモンを切っ…

水沢ダウンを購入した

最近カンブリア宮殿で特集していた、デサントの水沢ダウンがどうしても欲しくなったんです。自慢じゃないですが、冬の寒さにはめっぽう弱く(暑いのも嫌いだけど)、年々冬の活動量が減っていることは自覚していたので、これはどげんかせんといかんと。また前…

インソールが欠かせない

色々インソールも試してみたんですが、厚過ぎたり硬すぎたりすると、中々全ての靴に合わない。あと、よっぽど型に合わないと違和感がある。

空気清浄機のフィルター交換をしてみたよ。ショッキングなビフォーアフター写真。

みんな、空気清浄機のフィルター交換はしようぜ!!

南部鉄器製の二頭身の土偶が売れているらしい(貧血に効く!ぬか漬けの色も良くなるとか)

貧血の人や、ぬか漬けをやっている人は、お一ついかがでしょうか(^^)

カーテンの丈が足りない時、余った時!!こんな方法で解決しました。

引っ越した時って、大抵窓のサイズとか数が異なりますよね。余るのはしょうがないし、足りなければ買い足せばいいと思うのですが、困るのはサイズがビミョーに異なる時ではないかと。

読書って意味あるの?

こんなのが読んでみたい!とか連絡いただければ、なんかお勧めなの教えたりできますよ。気が向いたら、ご一報ください。

のど風邪のひき始めには、コレだ(三種の神器確定)

のど風邪のまだマシな所は、熱とか違って対応策を取ればとりあえずは寝込んだりせず、生産性を落とさず治せるってとこです。

忘年会とか幹事を任されて困っている人へ捧げる(数百回は幹事やりました。最大120人規模も。)

そうなんですよ(何が)。飲み会が好きで、大げさじゃなく、これまで何百回も幹事をやってきました。 最大規模は120人!日本広しと言えど、1人でこの人数の集まりを開催した人は少ないんじゃないですかね。しがないサラリーマンだし、有名人でもないし。 確認…

格安スマホにしたら、今までの携帯会社を訴えたいくらい安くなった件について

今すぐ、楽天モバイルショップに走れ!

浮き輪とかシャチの空気を入れたり抜いたりが大変。これで解決!【海で便利なグッズ、ベスト3】

ビーチで浮き輪の空気を入れるのって、結構大変ですよね。 浮き輪一個くらいならいいかも知れないけど、何個もとかシャチとかボートとか膨らませてたら、時間もかかるし 何より酸欠になりかねない(^-^; 海の家で空気入れを借りれたりもするけど、遠かったら…

努力も練習も裏切るよ

「練習は嘘をつかないって言葉があるけど、頭を使って練習しないと普通に嘘つくよ。」

筋トレでうつ病は治るのか?

メンタルを強くするには、筋肉を付ければオールオッケーなのか?

原チャリの旅で気をつけるべきこと

●原チャリの旅に出てみよう! 今まで私は原チャリで、九州半周、沖縄本島一周、紀伊半島一周、伊豆半島一周、山口県半周の旅を行ってきました(全部レンタルバイクです、ヘルメットもグローブも全部借りました)。 なぜ車や自転車じゃなかったのかというと、…

隙間収納にはコレだ!ラダーラックで、見せる収納。

読書量は多い方なんですが、一冊を集中して読むのが、苦手なんです。ので、どうしても読みかけの本が増えてしまうんですよね。読みかけの本を、本棚とかに積んでおくと、忘れてしまったりするし。そんなわけで、マガジンラックのようなものが欲しいと思って…

都内から行ける、最も楽なゲレンデ。ガーラ湯沢。

若者のスキー離れなどが言われる昨今ですが、自分もご多分に漏れず、3年ほど遠ざかっておりました(^-^;。 しかし先日とあるゲレンデに行ったところ、あまりにも楽過ぎて、「ここなら毎年来てもいいかな!!」と思った次第であります。その名も、 『ガーラ湯沢…

テレビ端子が部屋にない!!こんな方法で解決しました。

引っ越した時に、テレビを置きたいところに、テレビ線が来てない!なんてことはありませんか? 実際僕が引っ越した時に、その状態になってしまいまして(^-^; しばらく放置して隣の部屋のテレビを覗きこんでいたのですが、さすがに見づらいので対策に乗り出し…