あまり癒しとか、ヒーリングとかいう言葉が好きじゃないんですよね。誰がそんなに疲れてるんだろうとか、ただのスマホ見すぎで目が疲れてるだけじゃね？とか。遊びすぎとか、食べすぎとか。いや、働きすぎとか子育て・介護疲れとかあるだろうけど。
そもそも、疲れすぎないライフスタイルを選択できれば、特に癒しを求める必要性もないだろう。
食事、睡眠、適度な運動ですね！！これをキッチリ行っていれば、人生ノー癒しでまず問題ない。
とまぁ個人的な主張はさておき、本書のテーマはHuygge(ヒュッゲ)。言葉で説明するのは難しいようなのですが、世界一幸福な国民と言われる？、デンマーク人の人生哲学なのだそう。仲間とともにゆったりと過ごすことや、家族を大事にし、人を疑わず、争わないみたいな。何か地方のマイルドヤンキーみたいですね。そういう生き方も、確かに幸福だろう。
でもマイルドな生き方を選択してる人たちが、病気になった時に受ける医療は、常に最先端の研究を必死でしている人たちのおかげだったり。車を走らせたら、そのインフラの道路はまったりな仕事でできるの？とか。石油の利権で色んな争いが各国で起きてるよね。とか。
こんな余計なことを考える自分には、ヒュッゲはほど遠そうです。色々忘れる時間は必要だけど、原始人みたいな生活をしてないかぎり、世界と無縁ではいられないんじゃないですかね。でも大きい口を叩く前に、少なくとも自分の周りにいる人くらいに、ささやかな幸せを与える努力をするのは、確かに大事なことですね。全てはまず一歩から。
